Astm bronșic: prevenire și tratament

Clinici

Astmul bronșic, al cărui tratament și prevenire necesită doar o abordare serioasă și cuprinzătoare, conform OMS, este diagnosticat la 4-10% din populația lumii. Această boală a sistemului respirator este cronică, caracterizată prin atacuri periodice. Principalele semne ale unui atac astmatic sunt tuse severă, respirația scurtă, respirația. Motivele dezvoltării astmului bronșic sunt compuse din factori provocatori externi și interni.

Declanșatoare externe

Cauzele externe ale astmului bronșic includ:

  • praf de casa;
  • polen;
  • păr de animale;
  • fum de tigara;
  • Produse chimice de uz casnic, produse cosmetice și produse de îngrijire personală;
  • boli ale sistemului respirator;
  • activități profesionale (lucrători chimici, meșteri care lucrează cu materiale de construcție, coafori și alți lucrători de saloane de înfrumusețare, lucrători de birouri și depozite sunt supuși astmului);
  • anumite medicamente;
  • stres frecvent, suprasolicitare prelungită;
  • malnutriție;
  • condiții adverse de mediu.

Cel mai adesea, dezvoltarea atacurilor este facilitată de contactul direct al pacientului cu alergenul. Exacerbările apar adesea în anotimpul cald, mai ales pe vreme cu vânt..

Cauze interne ale bolii

Din cauza cauzelor interne, se dezvoltă și astmul bronșic. Prevenirea și tratamentul, apropo, ar trebui să fie luate în considerare factorii care au provocat boala. Cauzele interne ale bolii includ în principal o predispoziție ereditară (în acest caz, diagnosticul este „astm bronșic atopic”). De asemenea, cauzele interne includ boli concomitente ale sistemului respirator.

Clasificarea astmului bronșic

Există mai multe tipuri de boli, cum ar fi astmul bronșic. Pentru tratamentul și prevenirea astmului bronșic, sunt utilizate diferite medicamente și metode de tratament (în funcție de tipul și severitatea bolii).

Deci, prin etiologie, putem distinge:

  • astm endogen, ale cărui atacuri sunt provocate de factori interni (exerciții fizice, infecții concomitente);
  • o formă exogenă a bolii, când exacerbările sunt cauzate de alergeni (polen, acarieni de praf, păr de animale, fum de tutun ș.a.);
  • astm bronșic mixt, în care convulsiile pot fi cauzate de expunerea atât a factorilor interni cât și externi.

Severitatea cursului distinge aceste forme ale bolii:

  • astm intermitent, ale cărui atacuri relativ ușoare și scurte apar mai des decât o dată pe săptămână;
  • astmul persistent ușor este caracterizat prin exacerbări cel puțin o dată pe săptămână, dar nu mai des decât o dată pe zi;
  • astmul persistent moderat se face simțit în atacuri zilnice;
  • astmul persistent sever este cea mai complexă formă a bolii și se caracterizează prin complicații foarte frecvente, activitate fizică limitată și insomnie.

Primele semne și simptome ale bolii

Atacurile direct astmatice sunt însoțite de astfel de semne:

  • tuse uscată (când starea se îmbunătățește, eliberează spută cu incluziuni albe dense);
  • respirație rapidă și palpitații;
  • sufocare, scurtă respirație severă;
  • pieptul se umflă cu respirații adânci;
  • venele de pe gât devin pufoase;
  • dificultate de respirație, care poate apărea atât treptat, cât și brusc;
  • transpirație grea, transpirație rece;
  • slăbiciune, somnolență;
  • starea de leșin;
  • cianoza pielii feței;
  • temperatura corpului crește la 37-37,5 grade;
  • o senzație de constricție în piept;
  • anxietate, panică;
  • la unii pacienți, crește tensiunea arterială;
  • când expirați, se aud fluiere și șuierături.

O postură caracteristică pe care un pacient cu un atac de astm încearcă să o ia este o poziție așezată cu o ușoară îndoire înainte, în timp ce persoana respiră puternic și își sprijină coatele pe genunchi. Copiii mici nu iau întotdeauna o astfel de poză, de exemplu, un copil se poate culca pe spate, se poate comporta activ și se pot juca chiar și cu un atac astmatic.

Primul ajutor pentru astm

Strategia globală pentru tratamentul și prevenirea astmului bronșic implică, de asemenea, adoptarea de măsuri pentru ameliorarea stării pacientului în timpul atacurilor. Deci, este necesar să liniștiți o persoană, să administrați medicamente prescrise de medic (de obicei într-un inhalator) și apă caldă, care ar trebui să fie băută în înghițituri mici. Este necesar să convingi pacientul în stare calmă să aștepte până când medicamentele funcționează, panica va complica situația. Nu obligați o persoană să meargă la culcare - în poziție de ședere, atacurile de astm sunt mai ușoare și mai rapide.

Dacă măsurile luate nu diminuează starea pacientului, trebuie să apelați imediat o ambulanță. Înainte de sosirea medicilor, ar trebui să încerce să liniștească pacientul, trebuie acordată o atenție specială unui copil cu atac astmatic. Imediat, trebuie să apelați la o ambulanță dacă persoana este într-o stare critică: există cianoză a pielii și pufuleții venelor în gât, apar semne de confuzie, pacientul se sufocă, încearcă instinctiv să-și extindă pieptul și să câștige aer, își ridică umerii și bărbia..

Dacă atacul nu se oprește și apare o stare de pericol pentru viață, poate fi necesară spitalizarea urgentă. Starea astmatică este oprită de expunerea intensă la medicamente, unii pacienți pot avea nevoie de măști de oxigen și echipamente medicale speciale care facilitează respirația.

În cazul în care un atac astmatic face față pacientului atunci când este singur și nu există nimeni care să vă ajute, ar trebui să vă amintiți regulile pentru oprirea dvs. înșivă:

  1. Dacă aveți simptome care împiedică un atac de astm (schimbări în respirație, respirație șuierătoare, stoarcere în piept), trebuie să utilizați un inhalator sau să luați un medicament prescris de medicul dumneavoastră.
  2. În continuare, încercați să vă calmați, să vă așezați și să luați o poză confortabilă, să închideți ochii și să respirați încet. Este necesar să vă relaxați alternativ mușchii corpului fără să vă țineți respirația. Trebuie să începeți cu fața, apoi să mergeți la brațe și picioare, apoi să încercați să relaxați întregul corp.
  3. Este necesar să încercați să stabilizați respirația: nu înghițiți aerul cu gura, inspirați-vă prin buzele închise, astfel încât să se aude un fluier atunci când expirați.
  4. Pentru a ușura atacul, ar trebui să te apleci înainte, să-ți sprijini picioarele pe podea și să-ți faci coatele pe genunchi, apoi să inhalezi adânc și să-ți ții respirația timp de câteva secunde, apoi să tușești într-o batistă pentru a scăpa de spută.
  5. Dacă, după măsurile luate, starea nu se îmbunătățește, este necesar să apelați o ambulanță.

Medicamente pentru astm

Terapia astmului bronșic cu medicamente implică luarea unor complexe de bază și simptomatice ale medicamentelor. Cursul de bază vizează mecanismul bolii, controlează cursul bolii, în timp ce terapia simptomatică este tratamentul și prevenirea exacerbării astmului bronșic.

Medicamentele de bază includ:

  1. Cromone.
  2. Mono Channel Anticorpi.
  3. ASIT (imunoterapie specifică alergenului).
  4. Antagoniști ai receptorului de leucotriene.
  5. glucocorticosteroizii.

Pentru prevenirea atacurilor de astm, se folosesc medicamente utilizate pentru terapia simptomatică:

  1. Beta-adrenomimetice cu acțiune scurtă - în mod eficient și cu efecte secundare mai puțin ameliorează atacurile astmatice.
  2. Agoniști beta-adrenergici cu acțiune lungă sunt medicamente care, pe lângă ameliorarea simptomelor, reduc frecvența convulsiilor.
  3. Xantine - sunt utilizate pentru ameliorarea de urgență a stării pacientului, precum și pentru îmbunătățirea acțiunii fondurilor de mai sus.

Atacurile acute de astm pot fi reduse la minimum de inhalatoare, cu ajutorul cărora medicamentul intră rapid în organism și începe să acționeze.

De asemenea, prevenirea atacurilor de astm include utilizarea de medicamente suplimentare, cum ar fi agenți antibacterieni și medicamente expectorante.

Terapia non-medicamentoasă a bolii

Tratamentul non-medicamentos presupune eliminarea factorilor provocatori ai bolii, respectarea unei diete speciale, speleoterapie și haloterapie. Speleoterapia este o metodă de tratament care implică prezența unui pacient într-o cameră în care este asigurat microclimatul peșterilor carstice. Haloterapia este un analog al speleotreapiei, care implică un tratament cu aer „sărat”. Ședințele din peșterile cu sare pot prelungi semnificativ perioada de remisie și au, în general, un efect pozitiv asupra sistemului respirator.

Dieta pentru astm recomandă respingerea fructelor de mare, a citricelor, a cărnii afumate, a alimentelor grase, a zmeurii, a ouălor, a leguminoaselor, a nucilor, a ciocolatei, a cărnii grase, a caviarului, a drojdiei, a coacăzelor, a piersicilor, a pepenilor, a căpșunilor, a alcoolului, a mierii, a sosurilor pe baza de roșii. Este necesar să se limiteze utilizarea produselor de panificație, produse lactate, zahăr și sare.

Aburirea este recomandabilă. Dieta ar trebui să sugereze 4-5 mese de mâncare caldă pe zi. Se recomandă să saturați meniul cu cereale, supe pline de ură, salate de legume și fructe. Puteți mânca cârnați de medic, carne cu conținut scăzut de grăsime, pâine de secară și tărâțe, fulgi de ovăz sau biscuiți.

Pentru prevenirea astmului bronșic se folosește și tratamentul spa. Pacienții cu boli respiratorii sunt mai buni în Crimeea.

Tratamentul cu remedii populare

Există, de asemenea, un număr suficient de metode alternative de tratare a astmului bronșic, cu toate acestea, înainte de a utiliza oricare dintre ele, ar trebui să consultați cu siguranță un specialist - boala nu atât de ușor de experimentat este astmul bronșic. Prevenirea și tratamentul cu metode alternative pot implica următoarele:

  1. Tratamentul conform metodei Dr. Batmanghelidzh (apă). Esența metodei este utilizarea a două pahare de apă cu treizeci de minute înainte de masă și a unui pahar - la 2,5 ore de la masa următoare. Apa trebuie folosită dezghetată sau sărată (o jumătate de linguriță de sare de mare pentru doi litri de apă curată) alternativ.
  2. Utilizarea ghimbirului într-un anumit model. Pe o răzătoare trebuie să se răcească 4-5 cm de rădăcină de ghimbir, se toarnă apă rece și se încălzește într-o baie de apă. După fierbere, fierbeți produsul sub un capac închis 20 de minute. Trebuie să luați un bulion încălzit 100 ml înainte de masă.
  3. Inhalarea aerului sărat. Pentru procedurile obișnuite, este suficient să cumpărați o lampă cu sare într-un magazin de produse casnice și să o instalați în camera pacientului.
  4. Medicatie pe baza de ovaz. Un kilogram de ovăz trebuie turnat cu 2 litri de lapte și 0,5 litri de apă, se gătește timp de 2 ore la foc mic. După aceea, trebuie să adăugați o linguriță de miere și unt la produs. Trebuie să folosiți bulionul cald, dimineața înainte de micul dejun. Păstrați produsul la frigider. Cursul terapiei este de un an..

Prevenirea bolilor primare

Prevenirea primară a astmului bronșic implică implementarea unui set de măsuri care vizează prevenirea bolii. Toți trebuie să fie familiarizați cu principiile prevenției, indiferent de vârstă, sex sau statut social. În plus, este important nu numai să știm, ci și să respectăm măsuri de prevenire a bolii.

Principiile prevenției primare sunt ușor diferite la adulți și copii. Așadar, pacienții tineri suferă mai mult de astm bronșic atopic, motivul principal pentru care este ereditatea nefavorabilă. În acest caz, principalul factor provocator sunt alergenii care intră în organism cu alimente. Prevenirea astmului bronșic la copiii cu predispoziție genetică la boală implică prevenirea reacțiilor alergice. Este recomandat să alăptați alți copii cât mai mult timp posibil, ceea ce va întări sistemul imunitar al copilului și va menține microflora intestinală normală.

Prevenirea astmului la pacienții adulți are ca scop prevenirea impactului negativ al factorilor provocatori ai bolii: fum de tutun, polen, praf casnic, substanțe chimice. Deci, în primul rând, este necesar să se elimine posibilele cauze ale bolii dintre sursele de infecție și abia apoi să se procedeze la tratarea patologiilor existente ale sistemului respirator.

Astmul bronșic, a cărui prevenire ar trebui să fie cuprinzătoare, afectează adesea următoarele grupuri de pacienți:

  • persoanele cu predispoziție ereditară (cele ale căror rude apropiate au suferit direct de astm, boli cronice ale sistemului respirator, reacții alergice);
  • fumători grei;
  • persoane care suferă de dermatită atopică (leziuni inflamatorii ale pielii de natură alergică și transmise genetic);
  • persoane cu sindrom obstructiv bronșic în infecții virale respiratorii acute;
  • persoane care lucrează în condiții speciale (încăperi umplute și prăfuite) sau cu parfumuri, substanțe chimice.

Pentru aceste grupuri de oameni este deosebit de important să aveți grijă. Prevenirea astmului bronșic implică următoarele măsuri principale:

  • utilizarea de produse cosmetice hipoalergenice;
  • renunțarea la fumat (inclusiv pasiv);
  • crearea unor condiții favorabile de mediu în jurul (dacă este posibil);
  • menținerea casei curate;
  • eliminarea contactelor cu posibili alergeni;
  • tratamentul la timp al bolilor respiratorii, în timpul epidemiilor - respectarea măsurilor preventive, vaccinarea.

Prevenirea astmului secundar

Reguli speciale de prevenție se aplică pacienților care au deja astm. Prevenirea secundară a astmului bronșic are ca scop prevenirea dezvoltării de complicații și atacuri acute ale bolii. Regulile de prevenire secundară sunt recomandate și celor ale căror rude sunt bolnave sau au astm bronșic, dermatită atopică, alergii, eczeme.

Următoarele măsuri sugerează prevenirea secundară a astmului bronșic:

  • medicamentele (antialergice), în special prescrise de un medic, trebuie luate fără greș pentru a reduce sau a dispărea complet hipersensibilitatea organismului;
  • excluderea alimentelor extrem de alergice din dieta zilnică;
  • o respingere completă a fumatului și a consumului de alcool;
  • utilizarea de perne și pături sintetice (anti-alergenice);
  • restricționarea comunicării cu animalele de companie, este mai bine să refuzați păstrarea peștilor, deoarece mâncarea uscată provoacă adesea alergii;
  • curățarea regulată a spațiului, aerisirea;
  • tratarea în timp util a infecțiilor virale respiratorii acute în sezonul rece;
  • efectuarea de exerciții de respirație și alte metode de terapie (acupunctură, medicamente pe bază de plante);
  • aportul de complexe de vitamine prescrise de medicul curant.

Pacienții cu astm bronșic trebuie să fie deosebit de atenți în sezonul cald, când este mai dificil să se evite contactul cu posibilii alergeni..

Prevenirea astmului la copii implică aceleași măsuri.

Prevenirea bolilor terțiare

Prevenirea terțiară a astmului își propune să atenueze cursul bolii și să prevină moartea în perioada de exacerbare a bolii. Prevenirea atacurilor de astm necesită respectarea regimului de eliminare - aceasta este excluderea completă a posibilității de contact a pacientului cu un factor iritant care provoacă sufocarea.

Din fericire, un rezultat fatal în această boală este destul de rar, astfel încât cunoașterea metodelor de profilaxie terțiară este necesară în primul rând pentru reanimatori. Astmul bronșic, a cărui prevenție și tratament necesită o atitudine serioasă, se caracterizează printr-un prognostic pozitiv, dar depinde mult de stadiul bolii pacientul caută ajutor medical.

Semne de exacerbare a astmului bronșic, tratament și măsuri preventive

Exacerbarea astmului bronșic - o creștere bruscă sau treptată a simptomelor, provocată de o serie de factori. În cele mai multe cazuri, declanșatorul este polenul plantelor, praful de casă care conține substanțe proteice, părul animalelor. Riscul de exacerbări este deosebit de mare în absența tratamentului de bază necesar. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că afecțiunea nu se poate dezvolta pe fundalul terapiei de întreținere continuă..

Cauzele exacerbărilor astmului bronșic

Cauzele exacerbării depind de tipul de astm bronșic și alergen la care reacționează pacientul. Cel mai adesea, starea pacientului se agravează sub influența următorilor factori:

  • polen de plante;
  • păr de animale;
  • praf;
  • medicamente, în special aspirină și alte AINS;
  • schimbarea vremii;
  • fumat;
  • factorii profesionali (munca în magazinul fierbinte, contactul cu toxinele prin inhalare);
  • afectarea infecțioasă a bronhiilor (bronșită);
  • șocuri nervoase.

Se știe că 85% din exacerbările astmului bronșic la copii și 60% la adulți sunt cauzate de virusuri respiratorii, în principal rinovirusuri.

Pe lângă aceasta, apar exacerbări persistente ale astmului cu varianta autoimună a bolii. Caracteristica sa caracteristică este un curs continuu. În centrul patogenezei se află producția de anticorpi pentru țesutul pulmonar propriu. Această formă a bolii practic nu duce la remisiune, bronhiile răspund slab la introducerea hormonilor și bronhodilatatorilor.

Tipuri de exacerbare a astmului

Exacerbările pot apărea în două moduri. Cu unul dintre ele, simptomele se dezvoltă rapid, în câteva minute. Simptomele sunt acute, se dezvoltă dispnee severă, volumul expirator scade critic. Condiții similare sunt caracteristice astmului de origine alergică. Deteriorarea apare la scurt timp după expunerea la un alergen.

În plus față de rapid, este posibilă o deteriorare treptată. Un atac începe cu modificări minore ale caracteristicilor respirației. Acesta atinge apogeul în 1-2 zile după apariția precursorilor. Astfel de exacerbări sunt caracteristice astmului profesional autoimun și non-alergic..

Tabelul severității exacerbării astmului bronșic de la GINA

Notă: indiferent de tipul de exacerbare, simptomele sale nu se schimbă. Opțiunile de patologie diferă doar în timpul dezvoltării lor complete.

Simptome de exacerbare

La apogeul unui atac, pacientul dezvoltă următoarele simptome:

  • dispnee expiratorie;
  • wheezing la distanță;
  • greutate în piept;
  • agitație psihomotorie;
  • discurs intermitent;
  • poziție forțată cu înclinație înainte și accent pe mâini;
  • tuse uscată spastică;
  • scădere bruscă a debitului expirator maxim.

Cu o variantă de exacerbare pe termen lung, tusea începe cu o tuse ușoară, care progresează rapid. O scădere a PSV (debitul expirator de vârf) apare treptat, pe măsură ce bronhospasmul se dezvoltă. Se produce o creștere a obstrucției, care provoacă agitație psihomotorie. Wheezing-ul se dezvoltă într-un anumit stadiu de îngustare a lumenului bronșic, când expirația normală devine imposibilă. La începutul exacerbării, pacientul nu suferă modificări semnificative, poate dormi în poziția obișnuită. Cu toate acestea, abilitățile sale fizice sunt reduse brusc. Orice activitate fizică duce la o creștere accentuată a tusei, a respirației. La sfârșitul atacului, o cantitate mică de spută vitroasă este eliberată la pacient.

O exacerbare a astmului bronșic este diagnosticată pe baza tabloului clinic și a istoricului pacientului. Monitorizarea funcției respirației externe până la oprirea completă a atacului se efectuează la fiecare 15 minute. Reducerile în stadiul acut pot fi semnificative. Cu statut astmatic, cifrele FEV (volumul expirator forțat) nu depășesc 60 l / min. Pe măsură ce ameliorarea bronhospasmului, volumul expirator crește la normal pentru fiecare pacient în parte.

Notă: cei mai mulți pacienți cu AD au o lungă perioadă de timp au propriul contor de prelevare și pot să-l folosească. În timpul dispariției simptomelor unui atac, pacientul poate efectua procedura de măsurare a FEV pe cont propriu.

Metodele de diagnosticare de laborator și endoscopice sunt utilizate numai pentru apariția inițială a unui atac astmatic. În acest caz, eozinofilia este dezvăluită într-un test general de sânge, în spirale - spirale Kurshman, cristale Charcot-Leiden. Cu o variantă infectioasă dependentă de boală, o examinare microscopică relevă prezența microflorei bacteriene. Bronhoscopia descoperă membrana mucoasă hiperemică, semne ale hiperplaziei sale (cu curs lung), o scădere a lumenului bronșic.

Tratamentul exacerbării astmului bronșic

Tratamentul exacerbărilor astmului bronșic (atacuri astmatice) poate fi efectuat atât acasă, cât și într-un spital. Terapia în ambulatoriu este posibilă cu un curs necomplicat al atacului, o formă ușoară a bolii, un istoric de astm. Episoadele de oprire slabă a bronhospasmului, inclusiv statutul astmatic, sunt îndepărtate într-un cadru spitalicesc.

Acasa

Pentru a ajuta pacientul acasă, trebuie luate o serie de măsuri:

  • desfaceți hainele strânse;
  • asigura fluxul de aer (ferestrele deschise);
  • liniști pacientul;
  • dacă este posibil, eliminați contactul cu alergenul;
  • se administrează o tabletă cu un antihistaminic (suprastin, tavegil, difenhidramină);
  • folosiți inhalatorul familiar pacientului.

Bronhodilatatoarele inhalate sunt utilizate de trei ori cu un interval de 10-15 minute. Dacă după această îmbunătățire nu s-a produs, este necesar să apelați echipa ambulanței. Lipsa de efect a preparatelor de aerosoli indică dezvoltarea statutului astmatic.

In spital

Alinarea unui atac de astm bronșic într-un spital se realizează în mod cuprinzător. În mod intravenos, pacientul primește aminofilină, glucocorticosteroizi, terapie perfuzabilă folosind soluții saline. Odată cu originea alergică a bolii, este posibilă utilizarea antihistaminicelor.

În plus față de cele de mai sus, pacientul este inhalat cu bronhodilatatoare. În timpul atacului, procedura se repetă la fiecare 20 de minute, după - la fiecare 4 ore, timp de 3-5 zile. Cu o scădere semnificativă a nivelului de saturație, oxigenoterapia este prescrisă printr-un cateter nazal sau o mască de oxigen. Starea astmatică poate determina pacientul să se transfere la ventilație mecanică.

Pacientul este externat după revenirea indicilor de FEV la numerele normale pentru această persoană și dispariția semnelor clinice ale bronhospasmului. Dacă astfel de episoade apar frecvent, este necesară o revizuire a regimului de tratament de bază cu o treaptă mai mică de tranziție 1.

Tabelul 2. Tratamentul exacerbărilor astmului bronșic

Prevenirea exacerbărilor astmului

Prevenirea exacerbărilor astmului bronșic include multe activități. Printre măsurile cele mai semnificative se numără:

  • a renunta la fumat;
  • normalizarea muncii și odihna;
  • salubrizarea focurilor de infecție cronică în organism;
  • nutriție rațională cu respingerea potențialilor alergeni;
  • excluderea contactului cu factorii declanșatori din viața de zi cu zi;
  • examinări medicale periodice dacă simptomele bolii pot fi controlate. Într-un curs instabil, pacientul trebuie să fie monitorizat de un pulmonolog și să vină la examinări cel puțin 1 dată în 2-4 săptămâni.

AD este o boală gravă a sistemului bronhopulmonar, însoțită de inflamații cronice și atacuri episodice ale bronhospasmului. Este complet gestionabil. Medicamentele moderne oferă pacientului posibilitatea de a obține remisie și de a-l menține mulți ani. Cheia terapiei de succes este implementarea strictă a programărilor și recomandărilor medicului curant.

Toate etapele prevenirii astmului

Astmul bronșic este o boală inflamatorie cronică a tractului respirator care implică o varietate de elemente celulare. Boala se poate dezvolta atât la adulți, cât și la copii. Atacurile de astm sunt incomode, dar prin efectuarea unui set de acțiuni pot fi atenuate sau prevenite. Prevenirea astmului bronșic - măsuri care vizează prevenirea apariției patologiei sau a simptomelor acesteia, precum și progresia proceselor în tractul respirator. În medicină, există trei tipuri de prevenție: primară, secundară și terțiară.

Prevenirea primară a astmului bronșic

Acest tip de măsuri preventive vizează eliminarea posibilității unei boli și include respectarea următoarelor măsuri și condiții:

  1. Trăind într-un loc curat ecologic. Din punct de vedere al mediului, cele mai prospere regiuni pentru viață sunt considerate a fi zona din apropierea mării și a munților
  2. Mediu interior curat: curățare zilnică umedă, excluderea obiectelor pe care se acumulează praf (covoare, jucării din țesături moi, cărți)
  3. Așternuturile (perne, pături, saltele) ar trebui să fie selectate din materiale hipoalergenice, nu trebuie să fie din pene, lână sau jos. Huse - Rezistent la praf
  4. Respectarea regulilor individuale de igienă
  5. În prezența animalelor de companie: menținerea igienei (pieptănarea, scăldatul), curățarea regulată a camerei de lână
  6. Produse de curățare non-alergice de uz intern, detergenți care conțin detergenți din plante și ingrediente ecologice
  7. Menținerea unui stil de viață sănătos: renunțarea la obiceiuri proaste (fumat, alcool), consumul de alimente sănătoase, activitate fizică, proceduri de temperare, plimbări zilnice de două ore în aer curat
  8. Utilizarea oricărui medicament este permisă după consultarea unui medic specialist. Cu prudență: suplimente alimentare, medicamente cu substanțe chimice din compoziție
  9. Terapia bolii respiratorii în timp util
  10. Prelucrarea periodică a spațiului de la insecte domestice (gandaci, buguri, furnici), precum și rozătoare.

Femeile însărcinate, pentru a evita dezvoltarea astmului bronșic la copilul nenăscut, trebuie să renunțe categoric la fumat, inclusiv pasiv, tratați alergii și bolile infecțioase la timp și urmați dieta recomandată. Pentru un nou-născut, principalul tip de prevenție este alăptarea..

Pentru a reduce probabilitatea de patologie la copii și adolescenți, părinții ar trebui să-i obișnuiască cu curățenia de la o vârstă fragedă (curățarea camerei, păstrarea în ordinea bunurilor personale și a locului de muncă, aerisirea regulată).

Principiile de bază ale măsurilor primare ar trebui să fie deținute de toată lumea, indiferent de vârstă și sex, dar în special recomandările ar trebui să fie respectate pentru persoanele cu risc ridicat:

  • Fumatorii pe termen lung de nicotină
  • Persoanele cu hipersensibilitate la alergeni
  • Persoanele cu predispoziție genetică la apariția simptomelor de astm, inclusiv copii ai căror părinți sau familie imediată suferă de obstrucție bronșică (respirație șuierătoare, respirație șuierătoare, tuse)
  • Persoanele care suferă de dermatită alergică cronică în remisie sau exacerbare
  • Persoanele angajate în muncă cu condiții de muncă dăunătoare care să conducă la apariția astmului bronșic (aer praf în camera de producție, cu diverse substanțe chimice toxice, inclusiv parfumuri, substanțe chimice de uz casnic și altele)
  • Persoanele cu sindrom obstructiv bronșic cu diferite boli (de obicei răceli) ale sistemului respirator.

Prevenirea secundară a astmului bronșic

În practica medicală, au fost înregistrate situații când boala cu ajutorul acțiunilor primare nu a putut fi prevenită și apar primele semne de obstrucție bronșică. În acest caz, experții recomandă luarea unor măsuri de prevenire secundară, al căror principiu principal este diagnosticul în timp util și tratamentul adecvat al astmului. Recomandările vor ajuta la evitarea progresiei bolii, la ușurarea simptomelor (sufocare, respirație) și la prevenirea dezvoltării de complicații.

Acțiunile preventive secundare sunt strâns legate de măsurile primare, dar în acest stadiu trebuie acordată o atenție specială cursului bolii, în special primăvara și vara (în perioada de înflorire a plantelor, cu risc ridicat de mușcătură de insecte). Pacientul trebuie să excludă din dietă alimentele care conțin diverși aditivi alimentari care provoacă reacții alergice.

De asemenea, medicii au recomandat ca măsuri secundare:

  • Ședințe de masaj terapeutic, auto-masaj
  • Exerciții de respirație. Complexe de exerciții sunt aplicate conform metodei Strelnikova sau Buteyko. Inhalare eficientă cu un nebulizator
  • Acupunctura, medicamentele pe bază de plante și procedurile de haloterapie (rămâneți în camera de sare) au un efect pozitiv asupra patologiei
  • Prevenirea la timp a răcelilor - luarea de vitamine, întărirea
  • Odată cu respectarea rețetelor medicale, metodele alternative sunt utilizate pentru ameliorarea simptomelor și accelerarea recuperării.
  • Tratamentul în condiții de spa (fără exacerbarea patologiei)

Prevenirea terțiară a astmului

Dezvoltarea complicațiilor de astm poate provoca moartea pacientului. Măsurile terțiare menite să prevină moartea sunt efectuate de reanimatori. Sarcina pacientului este de a nu-și aduce starea într-un punct critic.

Pentru a face acest lucru, toate persoanele cu astm ar trebui să-și amintească că principalul mod de a calma convulsiile și de a preveni complicațiile este eliminarea alergenului, deoarece provoacă un „blocaj” al bronhiilor și, ulterior, un atac de sufocare. Pentru a determina ce substanță provoacă evoluția bolii, se recomandă consultarea unui specialist alergolog-imunolog care va prescrie examinarea necesară (test de sânge, teste de piele și alte teste).

Datele medicale arată că mediul afectează negativ prevalența bolii, rata de incidență este în creștere și a ajuns la 10% din populația totală. Prin urmare, persoanele care suferă sau au o predispoziție la apariția astmului bronșic trebuie să respecte regulat măsuri preventive, să viziteze un pulmonolog și, dacă este necesar, să urmeze tratament.

Prevenirea astmului bronșic

Bazele patogenezei astmului bronșic sunt strâns legate de factorii de risc genetici și alergeni. Cunoașterea originii și mecanismului formării bolii, care este însoțit de deteriorarea tractului respirator, a permis oamenilor de știință și medicilor să creeze o schemă eficientă de măsuri preventive. Prin influențarea cauzei dezvoltării, devine posibilă prevenirea bolii și oprirea ei într-un stadiu incipient..

Prevenirea astmului este împărțită în trei etape, fiecare dintre acestea fiind capabilă să prevină formarea unei afecțiuni, să încetinească dezvoltarea, precum și să reducă frecvența convulsiilor și să ușureze cursul lor cu o patologie deja formată.

Prevenirea primară

Prevenirea astmului la persoanele sănătoase face parte din complexul preventiv primar. Cel mai adesea, printre cauzele dezvoltării bolii, experții numesc patologia sistemului imunitar. Imunitatea defectuoasă crește gradul de sensibilitate al organismului la influențe externe adverse, inclusiv infecții, și este, de asemenea, una dintre condițiile preliminare pentru formarea alergiilor. Prevenirea primară se bazează pe principiile de bază ale menținerii și consolidării sănătății, care ajută la prevenirea dezvoltării astmului bronșic la adulți și la protejarea copilului de o boală periculoasă.

Obiectivul principal este reducerea probabilității de reacții alergice și protejarea sistemului respirator de boli cronice.
Principalul complex preventiv care vizează protejarea și prevenirea incidenței astmului diferă în funcție de categoria de vârstă a unei persoane.

Prevenirea primară la copii

Grija pentru sănătatea copilului este sarcina principală a părinților. Recomandările medicilor privind prevenirea primară a astmului la un copil au ca scop reducerea riscului de alergii și includ un set de măsuri de protecție pentru creșterea apărării imune:

  • Este important ca părinții să aibă grijă în prealabil de sănătatea copilului, chiar și în stadiul de gestație sau de pregătire pentru sarcină. O femeie însărcinată ar trebui să mănânce o dietă sănătoasă care să excludă alimentele considerate a fi alergeni puternici..
  • Conform studiilor științifice, sugarii alăptați sunt mai puțin susceptibili să sufere de boli alergice, cresc mai repede și au o sănătate fizică bună. Laptele de mamă stimulează creșterea bacteriilor benefice din intestine și ajută la rezistența cu succes influențelor externe negative..
  • Momentul introducerii alimentelor complementare și calitatea nutriției au o importanță deosebită pentru formarea copilului. Este important să aveți în vedere cu atenție dieta unui bebeluș de până la 3 ani și să nu includeți produse care adesea provoacă alergii. Ouăle, citricele, peștele, ciocolata pot provoca boli.

Limitați contactul cu animalele de companie

  • Condițiile în care copilul crește au un impact asupra sănătății. Este necesar să se excludă contactul copilului cu materiale sintetice, pentru a se proteja complet împotriva efectelor substanțelor toxice și pentru a limita interacțiunea cu animalele de companie. Aceste restricții sunt o măsură temporară, al cărei scop este adaptarea cu succes a nou-născutului la noile condiții de viață în afara pântecelui mamei.
  • Prevenirea primară la adulți

    Acordarea atenției cuvenite măsurilor preventive la vârsta adultă poate reduce probabilitatea de a dezvolta boala la persoanele cu predispoziție genetică sau profesională, precum și la persoanele care suferă de patologii cronice ale sistemului respirator. Prevenirea astmului alergic și non-alergic la adulți este realizată prin metode accesibile și simple care ajută la menținerea condițiilor optime de viață:

    • Renunțarea la obiceiurile proaste, în special dependența de fumat.
    • Ventilarea frecventă și plimbările obișnuite în aerul curat sunt necesare pentru curățarea bronhiilor.
    • Reducerea numărului de alergeni alimentari și de uz casnic. Respectarea unei diete hipoalergenice și respingerea substanțelor chimice agresive pentru curățarea locuinței vor contribui la reducerea probabilității de sensibilizare.
    • Luarea medicamentelor trebuie să fie de acord cu medicul dumneavoastră. O serie de medicamente pentru tratarea bolilor de inimă sau a bolilor infecțioase pot provoca alergii, astfel încât utilizarea lor se realizează sub supraveghere medicală.
    • Un stil de viață sănătos este cel mai simplu mod de a menține funcționarea corectă a sistemului imunitar, ajută la rezistența la infecțiile bacteriene și virale, oferă un răspuns adecvat la stimuli externi și reduce riscul de a dezvolta boli de respirație de organ.

    Stil de viata sanatos

    Implementarea recomandărilor pentru prevenirea astmului nu necesită eforturi excesive din partea unei persoane și este cheia pentru o sănătate excelentă.

    Prevenirea secundară

    Persoanelor cu istoric de cel puțin un episod asociat cu un atac de astm sunt sfătuite să urmeze un curs de diagnostic complet și să afle cauza acestei abateri. Tusea în astm se caracterizează prin caracteristici specifice, în timp ce deseori imită boli de inimă sau patologii infecțioase și inflamatorii. Prezența astmaticilor în rudele apropiate este, de asemenea, un motiv pentru o atenție sporită asupra propriei sănătăți.

    O boală diagnosticată necesită o abordare competentă, iar principala sarcină a prevenirii secundare a astmului bronșic este de a reduce frecvența și severitatea atacurilor.

    Astmaticii sunt încurajați să urmeze școlile de sănătate, care își desfășoară activitatea în centre medicale și clinici. Ca parte a instruirii, medicii prezintă pe scurt pacienții particularitățile dezvoltării și evoluției bolii, precum și învață cum să facă față simptomelor bolii și să ducă un stil de viață normal, cu restricții minore.

    Organizarea cursurilor ajută la câștigarea încrederii psihologice și, de asemenea, insufle abilitățile necesare pentru a ajuta la un atac.

    Recomandările specialiștilor în domeniul prevenirii secundare includ:

    • abandonarea obligatorie a obiceiurilor proaste;
    • luarea comprimatelor recomandate;
    • purtarea constantă de medicamente pentru îngrijiri de urgență;
    • scăderea nivelului de alergeni casnici sau alimentari;
    • curățare zilnică umedă și ventilație regulată în cameră;
    • menținerea imunității;
    • tratamentul la timp al bolilor respiratorii;
    • alimentație fortificată corespunzătoare;
    • stil de viață activ cu un nivel de activitate fizică adecvat vârstei.

    Un efect bun este dezvoltarea unui complex de exerciții de respirație. Exerciții simple, dar utile, sunt disponibile la orice vârstă, iar pentru vârstnici poate fi singurul mijloc sensibil de antrenament. Gimnastica respiratorie nu numai că crește capacitățile de rezervă ale sistemului bronhopulmonar, ci servește și ca un instrument excelent în lupta împotriva stresului și a stresului psiho-emoțional, care adesea provoacă un atac. Managementul respirației reduce anxietatea și reduce necesitatea unei doze crescute.

    Prevenirea terțiară

    Astmaticii știu că boala este caracterizată printr-un curs asemănător unui val, iar atacurile de tuse sufocantă sunt însoțite de o perioadă de precursori. Simptomele deteriorării iminente trebuie cunoscute și observate la timp pentru a avea timp pentru a lua medicamentul prescris de medic. Apariția congestiei nazale, amețeli, slăbiciune, dificultăți de respirație, dureri în gât - aceste semne sunt orientări. Prevenirea terțiară a bolii are ca scop îmbunătățirea stării de bine a pacientului și combaterea posibilelor complicații ale bolii.

    Principala metodă de prevenire a atacurilor de tuse în acest stadiu este utilizarea medicamentelor pentru administrare orală și inhalare. Medicul alege tipul de medicament, ținând cont de natura bolii, iar sarcina principală a pacientului este să urmeze schema de tratament. Remediile populare sunt rareori utilizate, iar zona principală a aplicării lor rămâne consolidarea sistemului imunitar și curățarea lumenului bronhiilor de secretul acumulat.

    Rezumând o scurtă concluzie și rezumând metodele posibile de prevenire a astmului bronșic, trebuie acordată o atenție deosebită rolului astmaticilor în procesul de tratament. Respectarea recomandărilor vă permite să duceți un stil de viață care este aproape nedistins de rutina obișnuită a unei persoane sănătoase. Astmul bronșic necesită atenție, dar este o boală destul de bine studiată cu care poți trăi..

    Măsuri de prevenire a astmului

    Prevenirea astmului este o măsură importantă în lupta împotriva acestei boli și în prevenirea progresiei ulterioare a acesteia. Astmul este recunoscut ca o boală cronică, care este de natură inflamatorie. Dacă este prezent, apar adesea atacuri de sufocare și tuse. Aproape 10% din populație suferă de o astfel de boală, iar numărul de pacienți este în continuă creștere. Care este motivul pentru asta? Cum ameliorează simptomele?

    Cauzele și factorii de exacerbare

    Imediat ce factorii patologici încep să afecteze celulele sistemului respirator, astmul inevitabil se dezvoltă. Bronhiile sunt luate pentru a produce mult secret. Există o îngustare a lumenilor bronșici, adică mucusul prin ele nu mai este excretat. Ca urmare, nu ajunge suficient aer în plămâni. Se produce un atac, în urma căruia o persoană poate chiar muri. În majoritatea cazurilor, exacerbările apar în sezonul cald. Vremea vântoasă este deosebit de periculoasă.
    Specialiștii identifică factorii interni și externi care duc la o exacerbare a bolii. Primele includ:

    • predispoziție ereditară: conform informațiilor statistice, dacă ambii părinți sunt bolnavi, riscul unui copil să dezvolte o boală crește până la 75%;
    • sex: băieții suferă de această boală mai des decât fetele, iar la o vârstă mai în vârstă numărul pacienților de sex masculin crește treptat;
    • obezitate: persoanele cu kilograme în plus suferă mai frecvent de astm;
    • boli concomitente ale sistemului respirator.

    Desigur, prezența unuia sau mai multor factori de mai sus nu înseamnă că o persoană este diagnosticată cu siguranță cu această boală. Cu toate acestea, în anumite circumstanțe, probabilitatea de a se îmbolnăvi la astfel de persoane crește semnificativ..
    Pericolele externe includ:

    • medicamente individuale;
    • produse chimice pentru uz casnic;
    • produse cosmetice;
    • activități profesionale (coafori, constructori, angajați de la depozite și birouri);
    • suprasolicitare sistematică.

    Să luăm în considerare mai detaliat factorii cei mai periculoși..

    Alergenii

    Praful casnic și acarienii care locuiesc în el sunt cei mai populari alergeni. Locuiesc în tapițerie de mobilier, pături, perne, cărți, covoare și alte produse similare. Nu mai puțin periculos este polenul florilor și al părului pentru animale de companie. La unele persoane, o criză poate apărea din cauza unei arome ascuțite (de exemplu, parfum sau vopsea). Unii astmatici nu ar trebui să mănânce nuci, citrice, ouă.

    infecţii

    Ciupercile, bacteriile și virusurile au un efect extrem de negativ asupra organismului persoanelor cu predispoziție la astm. Ele duc la spasme care duc la convulsii..

    Mâncare de proastă calitate

    Kilogramele în plus apar datorită consumului excesiv de alimente bogate în calorii și multă sare. Din această cauză apar probleme cu sistemul cardiovascular. Drept urmare, apare scurtarea respirației, crește tensiunea arterială..

    Condiții climatice

    Persoanele care trăiesc în zone cu un climat uscat și cald sunt mai susceptibile să sufere de astm. Un climat excesiv de umed și rece provoacă răceli obișnuite, din această cauză devin cronice și, ca urmare, astmul se dezvoltă.

    Ecologie

    În orașele unde există multe instalații industriale, precum și în megacități, aerul este puternic poluat. Aceasta se datorează emisiilor inevitabile din cauza producției și a gazelor de eșapament. Aerul de calitate slabă afectează negativ chiar și un corp sănătos. Astmaticii suferă și mai mult.

    Momente psihologice

    Din cauza stresului și anxietății, tensiunea arterială crește și ritmul cardiac crește. Din acest motiv, o persoană începe să respire mai des, ceea ce duce la un atac.

    Țigările

    Când fumează (inclusiv pasiv), fumul de tutun, care conține multe toxine, intră în plămâni. Are un efect dăunător asupra stratului interior al bronhiilor, care îndeplinește o funcție de protecție. Rasinile se stabilesc pe peretii plamanilor.

    Suprasarcină fizică

    Cursurile de educație fizică contribuie la normalizarea sistemului cardiovascular, dar conduc la creșterea respirației. Din acest motiv apar convulsii..

    Metode preventive eficiente

    Prevenirea unei afecțiuni alergice este principala metodă de prevenire. De asemenea, specialiștii apelează la următoarele metode:

    • agenți farmacologici;
    • masaj;
    • exerciții fizice speciale;
    • măsuri primare, secundare și terțiare.

    Metode de prevenire a bolilor primare

    Prevenirea efectivă principală a astmului bronșic are ca scop prevenirea dezvoltării de complicații în stadiile incipiente. Aceste persoane sunt în pericol:

    • fumători de câțiva ani;
    • având tendință genetică;
    • suferind de bronșită cronică;
    • deseori în contact cu componente chimice.

    Pentru început, este important să scăpați de stimuli externi. Casa ar trebui să fie întotdeauna curată. Curățarea trebuie făcută cu substanțe de curățare hipoalergenice. Este mai bine să refuzați animalele de companie. Nu este recomandată utilizarea de odorizante..
    Atenţie! Dacă apar deseori boli respiratorii acute și tratamentul lor nu are loc până la sfârșit, atunci riscul de astm crește uneori.
    Prevenirea astmului bronșic la copiii mici (inclusiv cei cu vârsta sub un an) are ca scop implementarea diverselor măsuri care pot preveni apariția unei afecțiuni. O astfel de boală la copii poate apărea din cauza alimentelor complementare. Părinții trebuie să respecte următoarele reguli:

    • Până la șase luni, copilul ar trebui să mănânce numai lapte matern;
    • alimentele complementare trebuie administrate fără probleme, nu mai devreme de 6 luni;
    • este important să mergeți cât mai des în aer liber;
    • un copil trebuie să respecte regulile de igienă de bază de la o vârstă fragedă.

    Metode de prevenire a astmului secundar

    Prevenirea efectivă secundară a astmului presupune prevenirea atacurilor severe de astm. Cel mai adesea apar la pacienții care au o predispoziție genetică la boală. Este important să respectați astfel de recomandări:

    • scapa de obiceiurile proaste;
    • Nu mâncați alimente care conțin o mulțime de conservanți și alte substanțe chimice;
    • tratați bolile respiratorii la timp;
    • faceți proceduri speciale care normalizează activitatea sistemului respirator;
    • Nu contactați excesiv de strâns cu animalele de companie;
    • faceți orice recomandă medicul.

    Atenţie! Pentru a reduce numărul de atacuri, trebuie să fiți în aer curat în fiecare zi. Casa nu ar trebui să aibă plante cu flori.

    Metode de prevenire a bolilor terțiare

    Prevenirea terțiară a astmului bronșic cronic implică tratament. Este important să atenuați starea pacientului. În acest scop, substanțele iritante sunt eliminate. Știind de ce apar crize este esențial aici..
    Pentru ca pacientul să se simtă bine, el trebuie să ia medicamentele prescrise strict la un anumit moment. Cele mai frecvent prescrise medicamente sunt:

    • cu exacerbare - bronhodilatatoare;
    • în caz de formă severă - medicamente hormonale;
    • inhalanți hormonali care au efect antiinflamator.

    Atenţie! Un astmatic este necesar pentru a respecta doza, altfel pot apărea probleme de sănătate extrem de grave. Este interzisă determinarea independentă a dozei, doar un medic poate face acest lucru.

    Măsuri preventive suplimentare

    Prevenirea oricărei exacerbări a astmului bronșic ar trebui să dureze 1-2 ani. Dacă pacientul se simte foarte bolnav, atunci trebuie să se recurgă la măsuri preventive cel puțin trei ani. În tot acest timp, medicul ar trebui să monitorizeze starea de sănătate.
    Măsuri preventive suplimentare sunt sportul, tratamentul la timp al răcelilor, curățenia la domiciliu.

    Fac sport

    Prevenirea atacurilor de astm trebuie să includă în mod necesar sport. Este important ca acestea să aibă loc în mod regulat. În acest scop, cel mai bine este să mergi la aer curat, la parc. Dacă e frig afară, atunci mergi la sală. Ar trebui să fie suficient de umed, să nu fie îndesat și să nu fie prăfuit.
    Înainte de a merge la sport, trebuie să consultați un medic. Este important să ne amintim despre o bună nutriție și medicamente la timp. În timp, sarcina poate crește. Principalul lucru este că acest lucru se întâmplă treptat. Imediat ce apare o tuse sau o scurtare a respirației, lecția trebuie finalizată imediat. Dacă este posibil să comandați serviciile unui antrenor, atunci cu siguranță merită să le faceți.

    Scăpând în timp de răceli

    Este extrem de important să consultați un medic cât mai curând posibil dacă apare un nas curgător sau tuse. Nu puteți ignora o vizită la un specialist în caz de infecții și absolut orice origine. Ele pot agrava semnificativ starea pacientului..
    Este important să se înceapă un tratament de înaltă calitate, de aceea trebuie să solicitați ajutor doar de la un specialist competent.

    Menținerea curată a casei

    Prevenirea astmului bronșic cronic la adulți și pacienți tineri ar trebui să includă curățenie ideală în casă. Asigurați-vă că faceți următoarele:

    • ventilați sistematic spațiile;
    • curățați umed în mod constant;
    • Nu așezați în apartament o cantitate excesivă de obiecte interioare mici;
    • schimbați textilele de acasă cât mai des;
    • dacă există animale de casă în casă, acestea trebuie deseori pieptănate și spălate;
    • aruncați pături și perne cu o pene în interior.

    Aveți mare grijă de sănătatea voastră. Vino la medic la timp și urmează recomandările sale.
    Vă rugăm să împărtășiți acest material util pe rețelele de socializare..

    Astm bronsic. Cauze, simptome, tipuri, tratament și prevenirea astmului

    Astm - boli respiratorii ale diverselor etiologii, al căror principal semn este sufocarea. Distingeți astmul bronșic, cardiac și dispeptic.

    În articolul de astăzi, vom lua în considerare astmul bronșic, precum și cauzele, simptomele, formele, severitatea, diagnosticul, tratamentul, remediile populare și prevenirea. Iar la finalul articolului sau pe forum vom discuta despre această boală. asa de.

    Ce este astmul bronșic?

    Astmul bronșic este o boală inflamatorie cronică a sistemului respirator, ale cărei principale semne sunt atacuri de lipsă de respirație, tuse și uneori sufocare.

    Termenul ἆσθμα (astm) din limba greacă veche se traduce literalmente prin „lipsă de respirație” sau „gâfâie”. Pentru prima dată, înregistrările acestei boli se găsesc în Homer, Hipocrate

    Simptomele astmului bronșic se manifestă ca urmare a unui efect negativ asupra celulelor și elementelor celulare (eozinofile, mastocite, macrofage, celule dendritice, limfocite T etc.) ale tractului respirator la diverși factori patologici, precum alergeni. Mai mult, hipersensibilitatea corpului (celulelor) la acești factori contribuie la îngustarea căilor respiratorii - lumenul bronhiilor (obstrucție bronșică) și la dezvoltarea unei cantități abundente de mucus în ele, datorită cărora schimbarea normală a aerului este perturbată ulterior și se manifestă principalele manifestări clinice - respirație șuierătoare, tuse, senzație congestie toracică, dificultăți de respirație, dificultăți de respirație etc..

    Atacurile de astm bronșic sunt de cele mai multe ori activate noaptea și dimineața devreme.

    Cauza astmului bronșic este o combinație de factori externi și interni. Factorii externi sunt alergenii (praf casnic, gaz, fum chimic, mirosuri, aer uscat, stres etc.). Factorii interni - tulburări de funcționare a sistemului imunitar, endocrin și respirator, care pot fi fie congenitale sau dobândite (de exemplu, hipovitaminoză).

    Cele mai frecvente cauze ale astmului sunt alergiile la praf, lucrul în locuri cu mirosuri chimice ascuțite (produse chimice de uz casnic, parfumuri), fumatul.

    Epidemiologie

    Conform statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), numărul de pacienți cu astm bronșic este de la 4 la 10% din populația lumii. Cele mai mari procente sunt rezidenți din Marea Britanie, Noua Zeelandă, Cuba, care se datorează în primul rând florei locale, precum și o concentrație ridicată de alergeni transportați pe aceste teritorii de masele de aer ale oceanului. În Rusia, procentul de morbiditate la adulți este de până la 7%, copiii - până la 10%.

    Se observă o creștere a astmului de la mijlocul anilor '80. Printre motive există o deteriorare a situației de mediu - poluarea aerului cauzată de produsele petroliere, deteriorarea calității produselor alimentare (OMG), precum și un stil de viață sedentar.

    În prima marți a lunii mai, din 1998, OMS a înființat Ziua Mondială a Astmului, care este sponsorizată de Inițiativa Globală pentru Astm (GINA).

    Astm bronsic. ICD

    ICD-10: J45
    ICD-9: 493

    Cauzele astmului bronșic

    Cauzele astmului bronșic sunt foarte diverse, iar numărul lor este destul de mare. Cu toate acestea, după cum sa menționat deja, toate sunt împărțite în 2 grupuri - externe și interne.

    Cauze externe ale astmului bronșic

    Praf. Praful de uz casnic conține un număr mare de particule și microorganisme diferite - particule moarte de piele, lână, substanțe chimice, polen vegetal, acarieni și excrementele acestora. Toate aceste particule de praf, în special acarienii de praf, sunt alergeni cunoscuți care, atunci când intră în arborele bronșic, declanșează atacuri de astm.

    Condiții de mediu proaste. Medicii remarcă faptul că locuitorii din zonele industriale, orașele în care există o cantitate mare de fum, gaze de evacuare, vapori nocivi, precum și persoanele care locuiesc în locuri cu un climat rece, umed, suferă de astm bronșic mai des decât locuitorii satelor și locurilor cu un climat uscat și cald.

    Activitate profesională. Un procent crescut de bolnavi de astm a fost observat în rândul lucrătorilor din industria chimică, meșteri care lucrează cu materiale de construcție (în special tencuială, gips-carton, vopsea, lac), lucrători în camere slab ventilate și murdare (birouri, depozite), stăpâni ai salonului de înfrumusețare (lucrul cu cuie, pictură păr).

    Fumat. Inhalarea sistematică a fumului de tutun, a amestecurilor de fumat duce la dezvoltarea unor modificări patologice în membrana mucoasă a sistemului respirator, motiv pentru care fumătorii au adesea boli precum bronșita cronică, astmul bronșic, cancerul.

    Produse chimice de uz casnic și produse de îngrijire personală. Multe produse de curățare și detergenți, precum și produse de îngrijire personală (spray de păr, apa de toaletă, parfumator) conțin substanțe chimice care pot dezvolta tuse, sufocare, uneori astm.

    Afectiuni respiratorii. Boli precum bronșita cronică, traheită, pneumonie, precum și agenții patogeni ai acestora - infecția, contribuie la dezvoltarea proceselor inflamatorii la nivelul mucoaselor și la perturbarea componentelor musculare netede ale sistemului respirator, obstrucție bronșică.

    Medicamente. Luarea anumitor medicamente poate de asemenea perturba activitatea normală a coloanei bronșice și poate duce la atacuri de astm, în special „Aspirina” și alte medicamente dintr-o serie de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)..

    Stres. Situațiile stresante frecvente, precum și incapacitatea de a depăși și de a răspunde în mod adecvat la diverse probleme duc la stres. Stresurile slăbesc sistemul imunitar, îngreunând organismul să facă față cu alergeni și alți factori patologici care pot duce la dezvoltarea astmului bronșic..

    Nutriție. S-a remarcat faptul că, cu o alimentație bună, în principal alimente, de origine vegetală, îmbogățită cu vitamine și microelemente - fructe proaspete, legume, sucuri, alimente cu un tratament termic minim, minimizează hiperactivitatea organismului la alergeni, reducând astfel riscul de astm. În plus, un astfel de aliment îmbunătățește cursul astmului bronșic. În același timp, alimentele nesănătoase și nesănătoase, precum și alimentele bogate în proteine ​​și grăsimi animale, carbohidrați rafinați, ușor digerabili, înrăutățesc cursul clinic al astmului și cresc, de asemenea, numărul de exacerbări ale bolii. Aditivii alimentari, cum ar fi sulfiții, care sunt conservanți folosiți de mulți producători în vin și bere, pot provoca, de asemenea, atacuri de astm..

    Cauze interne ale astmului bronșic

    Predispoziție ereditară. Dacă viitorii părinți au astm bronșic, există un risc de apariție a acestei boli la copil și nu contează la ce vârstă după nașterea sa. Medicii observă că procentul de boli de astm cu factor ereditar este de aproximativ 30-35%. Dacă se stabilește un factor ereditar, un astfel de astm se mai numește - astm bronșic atopic.

    Încălcări ale sistemului nervos autonom (ANS), ale sistemului imun și endocrin.

    Simptomele astmului bronșic

    Semnele sau simptomele astmului bronșic sunt adesea similare cu simptomele bronșitei, distoniei vegetativ-vasculare (VVD) și a altor boli, prin urmare, prezentăm primele și principalele semne ale astmului bronșic.

    Important! Atacurile de astm de obicei se agravează noaptea și dimineața devreme..

    Primele semne de astm

    • Scurtă respirație, în special după exerciții fizice;
    • Senzație de oboseală în piept, sufocare;
    • Tuse, mai întâi uscată, apoi cu flegmă clară;
    • Strănut;
    • Respirație superficială rapidă, cu senzație de exhalare a dificultății;
    • Respirat la respirație, cu un fluier;
    • Urticarie;
    • Ortopneea (pacientul, așezat pe pat sau pe scaun, se ține strâns de ea, picioarele sunt coborâte până la podea, astfel încât îi este mai ușor să facă o expirație completă).

    La primele semne de astm bronșic, cel mai bine este să solicitați ajutor medical, deoarece chiar dacă apare apoi simptomatologia bolii, aceasta dispare singură, de fiecare dată, acest lucru poate duce la evoluția cronică complexă cu exacerbări. În plus, asistența în timp util va avertiza împotriva modificărilor patologice în tractul respirator, care sunt uneori aproape imposibil de transformat într-o stare complet sănătoasă..

    Principalele simptome ale astmului bronșic

    • Slăbiciune generală, stare de rău;
    • Încălcarea ritmului inimii (tahicardie) - pulsul în timpul bolii este în intervalul de până la 90 de bătăi / min., Iar în timpul unui atac, crește până la 130 de bătăi / min.;
    • Respirat la respirație, cu un fluier;
    • Senzație de oboseală în piept, sufocare;
    • Cefalee, amețeli;
    • Durere la nivelul pieptului inferior (cu convulsii prelungite)

    Simptomele bolii severe

    • Acrocianoza și nuanța difuză a pielii;
    • Mărirea inimii;
    • Semnele emfizemului sunt mărirea pieptului, depresia respiratorie;
    • Modificări patologice în structura plăcii de unghii - unghiile se fisurează;
    • Somnolenţă
    • Dezvoltarea bolilor minore - dermatită, eczemă, psoriazis, nas care curge (rinită).

    Clasificarea astmului bronșic

    Astmul bronșic este clasificat după cum urmează:

    După etiologie:

    • astm bronșic exogen - atacurile de astm sunt cauzate de alergenii care intră în tractul respirator (praf, polen vegetal, păr de animale, mucegai, acarieni);
    • astm bronșic endogen - atacurile de astm sunt cauzate de factori interni - aer rece, infecție, stres, activitate fizică;
    • astm bronșic de geneză mixtă - atacurile de astm sunt cauzate de impactul simultan al factorilor externi și interni asupra organismului.

    După severitate

    Fiecare grad are propriile sale caracteristici..

    Etapa 1: astm bronsic intermitent. Atacurile de astm apar nu mai mult de 1 dată pe săptămână și pentru o perioadă scurtă de timp. Există și mai puține atacuri de noapte, nu mai mult de 2 ori pe lună. Volumul expirator forțat pentru prima secundă a manevrei de expirație forțată (FEV1) sau a debitului expirator de vârf (PSV) este mai mare de 80% din rata de respirație normală. Distribuție PSV - sub 20%.

    Pasul 2: Astm persistent ușor. Atacurile bolii apar mai mult de 1 dată pe săptămână, dar nu mai mult de 1 dată pe zi. Atacuri de noapte - 2-3 pe lună. Exacerbările au fost identificate mai clar - somnul pacientului este perturbat, activitatea fizică este inhibată. FEV1 sau PSV, ca în primul grad - mai mult de 80%. Distribuție PSV - de la 20 la 30%.

    Etapa 3: astm moderat persistent. Pacientul este urmat de atacuri aproape zilnice ale bolii. Există, de asemenea, mai mult de 1 noapte de atacuri pe săptămână. Pacientul are un somn tulburat, activitate fizică. FEV1 sau PSV - 60-80% din respirația normală, răspândirea PSV - 30% sau mai mult.

    Pasul 4: astm persistent sever. Pacientul are zilnic atacuri de astm, atacuri de noapte de mai multe ori pe săptămână. Activitatea fizică este limitată, însoțită de insomnie. FEV1 sau PSV - aproximativ 60% din respirația normală, răspândirea PSV - 30% sau mai mult.

    Forme speciale de astm bronșic

    Există, de asemenea, o serie de forme speciale de astm bronșic, care diferă în procesele clinice și patologice din organism. Luați în considerare.

    Astm bronșic atopic. Boala se dezvoltă pe fondul unui factor ereditar.

    Astm bronșic indus de reflux. Boala se dezvoltă pe fundalul refluxului gastroesofagian (GER) sau prin intrarea în tractul respirator (lumenul arborelui bronșic) al conținutului stomacului. Pe lângă astm, intrarea în căile respiratorii a conținutului acid al stomacului duce uneori la dezvoltarea unor boli precum bronșită, pneumonie, fibroză pulmonară, apnee în somn.

    Astm bronșic al aspirinei. Boala se dezvoltă în timp ce luați astfel de medicamente precum Aspirina, precum și alte medicamente dintr-o serie de antiinflamatoare nesteroidiene (AINS).

    Astm bronșic al efortului fizic. Boala se dezvoltă pe fondul activității fizice, în principal după 5-10 minute de mișcare / muncă. Mai ales atacurile sunt activate după lucrul în aer rece. Este însoțită în principal de o tuse, care trece în mod independent prin 30-45 de minute.

    Astmul profesional. Boala se dezvoltă datorită muncii în locuri contaminate sau când lucrează cu substanțe care au un miros / fum chimic puternic.

    Astm nocturn. Această formă de astm este doar o definiție a atacurilor nocturne ale bolii. Momentan, cauzele astmului bronșic noaptea nu sunt pe deplin înțelese. Printre ipotezele prezentate - poziția culcată a corpului, hipotermia, un efect mai activ asupra organismului de alergeni noaptea.

    Varianta tusei de astm. Se caracterizează printr-un curs clinic special al bolii - este prezentă doar tuse. Simptomele rămase sunt absente sau prezente, dar minim. Forma de tuse a astmului bronșic este observată mai ales la copii. De obicei, simptomele se agravează noaptea..

    Diagnosticul astmului bronșic

    Diagnosticul astmului bronșic include următoarele metode și caracteristici de examinare:

    • Anamneza și plângerile pacientului;
    • Examinare fizică;
    • Spirometrie (studiul funcției respirației externe) - FEV1 (volum expirator forțat în 1 secundă), PSV (debitul expirator de vârf), FVC (capacitatea pulmonară forțată);
    • Testele de respirație cu bronhodilatatoare;
    • Investigații pentru prezența eozinofilelor, cristalelor Charcot-Leiden și spiralelor Kurshman în spută (secreții bronșice) și sânge;
    • Stabilirea unui statut alergologic (teste cutanate, conjunctive, inhalare și nazale, determinarea IgE generală și specifică, test radio-alergic absorbant);
    • Radiografie (radiografie) a toracelui;
    • Tomografie computerizată (CT);
    • Electrocardiogramă (ECG);
    • PH-metrie zilnică cu natura suspectată de reflux a astmului bronșic;
    • Test de alergare de 8 minute.

    Tratamentul astmului bronșic

    Cum să tratezi astmul? Tratamentul astmului bronșic este o lucrare dureroasă și îndelungată, care include următoarele metode de tratament:

    • Tratamentul medicamentos, care include terapia de bază care vizează susținerea și tratamentul antiinflamator, precum și terapia simptomatică, menită să oprească simptomele care însoțesc astmul;
    • Excluderea din viața pacientului a unor factori ai dezvoltării bolii (alergeni etc.);
    • Cura de slabire
    • Întărirea generală a organismului.

    În tratamentul astmului, este foarte important să nu folosiți doar agenți simptomatici (ameliorarea pe termen scurt a cursului bolii), de exemplu agoniști beta-adrenergici (Ventolin, Salbutamol), deoarece organismul se obișnuiește cu ei și, în timp, eficacitatea acestor fonduri scade și uneori este complet absent, în timp ce procesele patologice continuă să se dezvolte, iar tratamentul suplimentar, precum și un prognostic pozitiv pentru o recuperare completă, sunt complicate.

    1. Medicamente pentru astm. Medicamentul pentru astm

    Terapia de bază a astmului bronșic afectează mecanismul bolii, vă permite să îl controlați. Medicamentele de tratament de bază includ glucocorticosteroizi (inclusiv inhalare), cromoni, antagoniști ai receptorilor leucotrienelor și anticorpi monoclonali.

    Terapia simptomatică vă permite să acționați asupra mușchilor netezi ai arborelui bronșic, precum și să ușurați atacurile de astm. Terapia simptomatică include bronhodilatatoare: agoniști β2-adrenergici și xantine.

    Luați în considerare medicamentele pentru astm mai detaliat...

    Terapia de bază a astmului

    Glucocorticosteroizi. Sunt utilizate în tratamentul astmului ușor până la moderat, precum și în prevenirea exacerbărilor cursului său. Această serie de hormoni ajută la reducerea migrației celulelor eozinofile și leucocite în sistemul bronșic atunci când intră un alergen, ceea ce la rândul său duce la o scădere a proceselor patologice în lumenul bronhiilor și edemului. În plus, glucocorticosteroizii încetinesc dezvoltarea bolii. Pentru a minimiza efectele secundare, glucocorticosteroizii sunt folosiți ca inhalare. Cu exacerbările bolii, nu găsesc eficiență în aplicarea lor.

    Glucocorticosteroizi pentru astm: "Acolat", "Singular".

    Antagoniști ai receptorilor leucotreni (leucotriene). Sunt utilizate pentru toate gradele de severitate ale astmului, precum și în tratamentul bronșitei obstructive cronice. S-a observat eficacitatea în tratamentul astmului bronșic al aspirinei. Principiul acțiunii este de a bloca comunicarea între celulele care migrează spre arborele bronșic atunci când un alergen intră în el și mediatorii acestor celule, ceea ce duce la o îngustare a lumenului bronșic. Astfel, umflarea și secreția de pereții arborelui bronșic sunt oprite. Un dezavantaj al medicamentelor dintr-o serie de antagoniști ai receptorilor leucotriene este lipsa eficacității lor în tratamentul astmului izolat, motiv pentru care sunt adesea utilizate în combinație cu medicamente hormonale (glucocorticosteroizi), care, apropo, sporesc eficacitatea acestor medicamente. De asemenea, un dezavantaj este prețul ridicat al acestor fonduri.

    Antagoniști ai receptorilor de leucotriene în astm: zafirlukast ("Akolat"), montelukast ("Singular"), pranlukast.

    Cromons. Sunt utilizate pentru 1 (intermitent) și 2 (ușor) stadii ale cursului astmului bronșic. Treptat, acest grup de medicamente este înlocuit cu glucocorticosteroizi inhalatori (IHC), deoarece acestea din urmă, cu cea mai mică doză, au o eficiență și o ușurință mai bune de utilizare.

    Cromoni în astm: cromolină sodică (Intal), nedocromil de sodiu (Tile).

    Anticorpi monoclonali. Este utilizat în tratamentul a 3 stadii (moderate) și 4 (severe) de astm bronșic, cu astm alergic. Principiul acțiunii este efectul specific și blocarea anumitor celule și a mediatorilor acestora în boală. Dezavantajul este limita de vârstă de 12 ani. Cu agravarea bolii nu se aplică.

    Anticorpi monoclonali pentru astm: "Xolar", "Omalizumab".

    Imunoterapie specifică alergenilor (ASIT). Este o metodă tradițională de tratare a astmului bronșic exogen la pacienții cu vârste cuprinse între 5 și 50 de ani. ASIT se bazează pe traducerea răspunsului imun al organismului la un alergen de la un tip Th2 la un tip Th1. În acest caz, apare o inhibare a reacției alergice, hipersensibilitatea țesuturilor lumenului bronșic la alergen scade. Esența tratamentului cu ASIT este introducerea treptată, la anumite intervale, a unei doze mici de alergeni. Doza este crescută treptat, dezvoltând astfel rezistența sistemului imunitar la posibilii agenți alergici, de exemplu, acarienii de praf, adesea găsiți în praful de casă. Printre alergenii introduși, cei mai populari au fost acarienii, polenul copacilor și ciupercilor..

    Tratamentul simptomatic al astmului bronșic

    Agoniști β2-adrenergici (agoniști beta-adrenergici) cu acțiune scurtă. Ele sunt cel mai eficient grup de medicamente (bronhodilatatoare) pentru ameliorarea exacerbărilor și atacurilor de astm bronșic și fără a limita grupul de vârstă al pacienților. Cel mai rapid efect (de la 30 la 120 de minute) și cu mai puține efecte secundare este observat sub forma inhalată de agoniști beta-adrenergici. Protejează bine de bronhospasm în timpul exercițiului fizic.

    Agoniști β2-adrenergici cu acțiune scurtă pentru astm: salbutamol (Ventolin, Salamol Steri-Neb), terbutalină (Brikanil), fenoterol (Berotek).

    Agoniști β2-adrenergici (agoniști beta-adrenergici) cu acțiune lungă. Sunt folosite pentru ameliorarea atacurilor de astm și a exacerbărilor sale, precum și a frecvenței acestora. Atunci când se utilizează medicamente pe bază de substanță salmeterol, pentru tratamentul astmului cu complicații respiratorii, au existat cazuri de deces. Medicamentele pe bază de formoterol sunt mai sigure.

    agoniști β2 adrenergici cu acțiune lungă pentru astm: salmeterol (Serevent), formoterol (Oksis, Foradil), indacaterol.

    Xantine. Sunt utilizate pentru ameliorarea de urgență a atacurilor de astm, dar mai ales în cazurile în care alte medicamente nu sunt disponibile sau pentru a spori eficacitatea agoniștilor beta-adrenergici. Cu toate acestea, agonistii β2-adrenergici deplasează treptat xantinele care au fost folosite anterior lor. S-a observat eficacitatea utilizării simultane a xantinelor, de exemplu, medicamente bazate pe teofilină, împreună cu IGCS sau SGCS. Xantinele sunt de asemenea utilizate pentru a elimina atacurile astmului de zi și de noapte, pentru a îmbunătăți funcția pulmonară, pentru a reduce doza de hormoni la astm sever la copii.

    Xantine pentru astm: „Theopec”, „Theotard”, „Theophylline”, „Eufillin”.

    Inhalatoare pentru astm

    Inhalatoarele de astm sunt inhalatoare mici (de buzunar) care pot livra rapid medicamentul activ (astmul) de la astm la locul potrivit din sistemul respirator. Astfel, instrumentul începe să acționeze asupra corpului cât mai rapid posibil, ceea ce reduce în anumite cazuri atacurile acute cu toate consecințele unui atac. Printre inhalatorii de astm, se pot distinge următoarele medicamente:

    Glucocorticosteroizi inhalatori (IGCS): nealogenat (budesonidă (Benacort, Budenite Steri-Neb), ciclonidă (Alvesco)), clorat (dipropionat de beclometazonă (Becotide, Beclazone Eco), mometasona Auroxate ( ")), Fluorurat (azmocort, acetonid de triamcenolon, flunisolid, propionat de fluticasonă).

    Agoniști adrenergici b2: acțiune scurtă (Ventolin, Salbutamol), cu acțiune lungă (Berotek, Serevent).

    Anticolinergici: Atrovent, Spiriva.

    Cromoni: Intal, Tyled.

    Preparate combinate: Berodual, Seretid, Symbicort. Au un efect de oprire foarte rapid al astmului bronșic..

    Alte medicamente pentru astm

    Pregătirile expectorante. Ele contribuie la reducerea vâscozității sputei, la slăbirea dopurilor mucoase, precum și la eliminarea sputei din tractul respirator. Eficiența prin utilizarea medicamentelor expectorante prin inhalare.

    Expectoranți: Ambroxol, Codelac Broncho.

    Agenți antibacterieni (antibiotice). Sunt utilizate în asociere cu astmul și bolile infecțioase ale sistemului respirator (sinuzită, traheită, bronșită, pneumonie). Copiii sub 5 ani sunt contraindicați să ia antibiotice. Antibioticele sunt selectate pe baza diagnosticului, în funcție de tipul de agent patogen.

    Printre antibiotice pot fi menționate: „Tetraciclină”, „Eritromicina” (cu infecție cu micoplasma), penicilină și cefalosporină (cu infecție streptococică).

    2. Tratamentul non-medicamentos al astmului bronșic

    Eliminarea factorilor de risc de astm

    Fără îndoială, eliminarea factorilor care contribuie la riscul dezvoltării, precum și exacerbarea atacurilor de astm este una dintre etapele fundamentale ale tratamentului acestei boli. Factorii de risc pentru dezvoltarea astmului bronșic, am avut deja în vedere la începutul articolului, la paragraful „Cauze ale astmului bronșic”, așa că aici le vom enumera doar pe scurt.

    Factorii care contribuie la dezvoltarea astmului: praf (acasă și în aer liber), acarieni de praf, polen vegetal, oxizi de azot (NO, NO2), oxizi de sulf (SO2, O3), monoxid de carbon (CO), oxigen atomic O, formaldehidă, fenol, benzopiran, păr de animale de companie, fum din tutun și amestecuri de fumat (fumat, inclusiv pasiv), boli infecțioase (gripă, infecții respiratorii acute, infecții virale respiratorii acute, sinuzită), unele medicamente (Aspirină și alte AINS), filtre de aer condiționat, evaporarea substanțelor chimice de uz casnic (curățare și detergenți) și produse cosmetice (spray de păr, parfum), lucrul cu materiale de construcție (gips, gips-carton, tencuială, vopsea, lacuri) etc..

    Speleoterapie și haloterapie

    Speleoterapia este o metodă de tratare a astmului și a altor boli ale sistemului respirator, bazată pe șederea îndelungată a pacientului într-o cameră în care este asigurat microclimatul peșterilor carstice naturale, în care există aer care conține săruri și alte minerale care au efecte benefice asupra sistemului respirator..

    Haloterapia - de fapt, este un analog al speleoterapiei, singura diferență este că haloterapia implică un tratament doar cu aer "sărat".

    În unele stațiuni, precum și în unele locuri de sănătate, există camere speciale care sunt complet căptușite cu sare. Ședințele din peșterile de sare ameliorează inflamația mucoaselor, inactivează agenții patogeni, cresc producția de hormoni de către sistemul endocrin, scad conținutul de imunoglobuline din organism (A, G, E) și multe altele. Toate acestea duc la o creștere a perioadei de remisie și, de asemenea, ajută la reducerea dozei de terapie medicamentoasă pentru astm..

    Dieta pentru astm

    Dieta pentru astm ajută la accelerarea procesului de tratament și, de asemenea, crește prognosticul pozitiv al tratamentului acestei boli. În plus, dieta elimină alimentele care sunt extrem de alergice din dietă..

    Ce să mănânci cu astm: produse din pește, fructe de mare, caviar, carne grasă (păsări de curte, carne de porc), carne afumată, alimente grase, ouă, leguminoase, nuci, ciocolată, miere, roșii, sosuri pe bază de roșii, drojdie, fructe citrice (portocale, lămâie, mandarine, pomelo, grapefruits), căpșuni, zmeură, coacăze, caise, piersic, pepene galben, alcool.

    Ce ar trebui să fie limitat: utilizarea produselor de panificație din cele mai înalte grade de făină, coacere, zahăr și sare, produse lactate (lapte, smântână, brânză de vaci).

    Ce să mănânci cu astm: cereale (cu unt), supe (pline de ură), pui, cârnați și cârnați cu conținut scăzut de grăsimi (medicul), pâine de secară, pâine de tărâțe, fursecuri de ovăz sau biscuit, salate de legume și fructe, băuturi cu fructe, apă minerală, ceai cafea (dacă are cofeină).

    Dieta - de 4-5 ori / zi, fără a supraalimenta. Este mai bine să gătiți mâncare pentru un cuplu, dar puteți găti, toca, coace. Mâncați numai cald.

    Cu un tratament termic minim, alimentele pierd mai puțin aportul de vitamine conținute în alimente, deoarece multe vitamine sunt distruse atunci când sunt expuse la apă clocotită sau pur și simplu apă. Un aparat electrocasnic excelent este un cazan dublu, care ține cont de multe caracteristici ale alimentației dietetice, nu numai pentru astm, ci și pentru multe alte boli.

    prognoză

    Prognosticul pentru tratarea astmului bronșic este pozitiv, dar depinde în mare măsură de gradul în care este detectată boala, de un diagnostic amănunțit, de îndeplinirea exactă de către pacient a tuturor instrucțiunilor medicului curant, precum și de limitările factorilor care pot provoca atacuri ale bolii. Cu cât pacientul se tratează mai mult, cu atât prognosticul tratamentului este mai puțin favorabil.

    Tratamentul astmului bronșic cu remedii populare

    Important! Înainte de a utiliza remedii populare pentru tratamentul astmului bronșic, asigurați-vă că vă consultați medicul.

    Tratamentul astmului cu apă (metoda Dr. Batmanghelidzh). Esența tratamentului este să consumi apă conform următoarei scheme: 2 pahare cu 30 de minute înainte de masă și 1 pahar 2,5 ore după masă. În plus, trebuie băută apă pe parcursul zilei pentru a potoli setea. Apa poate fi alternată, mai întâi sărată (½ linguriță de sare de mare la 2 litri de apă), apoi nu poate fi folosită apă fiartă dezghețată. Eficiența crește atunci când mai multe cristale de sare de mare sunt puse sub limbă după apa de băut, precum și cu aportul suplimentar de complexe de vitamine. Pentru a atenua atacurile, puneți un vârf de sare sub limbă, apoi beți un pahar cu apă. În timpul tratamentului, utilizarea băuturilor alcoolice și cafeinizate nu este permisă. Tratamentul medicamentos este încă păstrat..

    Ghimbir. Încingeți aproximativ 4-5 cm de rădăcină de ghimbir uscat și turnați-l cu apă rece. Apoi, încălziți amestecul într-o baie de apă până când începe să fiarbă, apoi acoperiți amestecul cu un capac și fierbeți produsul aproximativ 20 de minute. Apoi, puneți deoparte recipientul cu produsul, cu capacul bine închis și lăsați-l să infuzeze până se răcește. Luați un decoct de rădăcină de ghimbir într-o formă încălzită, 100 ml înainte de masă. Se poate adăuga și la ceai..

    Cu atacuri severe, puteți utiliza suc de ghimbir. Pentru a face acest lucru, strecurați-l din rădăcina proaspătă de ghimbir și adăugați un vârf de sare în 30 g de suc și beți remediul. Înainte de culcare, un amestec de 1 linguriță are, de asemenea, un efect benefic. linguri de suc de ghimbir și miere, care pot fi spălate cu ceai din plante sau apă caldă.

    Ca inhalare, puteți utiliza ulei esențial de ghimbir.

    Ovăz Sortați și curățați 500 g boabe de ovăz, apoi spălați-le bine și adăugați 2 ml de lapte și 500 ml de apă la amestecul în clocot. Acoperiți tigaia și fierbeți timp de 2 ore la foc mic. După fierbere, ar trebui să rămână aproximativ 2 litri de fonduri. Apoi, adăugați 1 linguriță de miere și 1 linguriță de unt în 150 ml de bulion. Trebuie să beți medicamentul pe stomacul gol, în formă fierbinte. Puteți păstra produsul la frigider. Cursul tratamentului este de 1 an sau mai mult.

    Lampa de sare. După cum am menționat deja, în paragraful „Tratamentul fără medicamente al astmului bronșic”, în lupta împotriva acestei afecțiuni, inhalarea aerului sărat s-a dovedit a fi bună. Pentru a face acest lucru, puteți vizita peșteri speciale cu sare. Puteți instala, de asemenea, o lampă cu sare în cameră cu pacientul, care poate fi achiziționată de la magazinele de produse casnice. Dacă vă puteți permite, puteți echipa o cameră cu sare în casa dvs. de țară, pentru aceasta puteți căuta în rețea scheme, precum și vânzători de sare rock. Haloterapia contribuie nu numai la tratarea astmului, ci și a multor alte boli și, în general, întărește organismul.

    Prevenirea astmului bronșic

    Prevenirea astmului bronșic include următoarele recomandări:

    - Încercați să alegeți locul de reședință și, dacă este posibil, și locul de muncă cu o situație ecologică curată - departe de zonele industriale, șantierele, mulțimile mari de vehicule;

    - Renunțați la fumat (inclusiv pasiv), băuturi alcoolice;

    - Faceți curățare umedă în casa și locul de muncă de cel puțin 2 ori pe săptămână;

    - Amintiți-vă, cei mai mari colectori de praf și apoi pepiniere de microflora patogenă sunt - covoare naturale, dulapuri și perne, filtre de aer condiționat și aspirator, materiale de umplutură tapitate. Dacă este posibil, schimbați așternuturile pe cele sintetice, reduceți numărul de covoare din casă, nu uitați să curățați periodic filtrele de aer condiționat și aspirator..

    - Dacă adesea casa colectează o cantitate mare de praf, instalați un purificator de aer;

    - Ventilează mai des camera în care locuiești / lucrezi;

    - Evitați stresul sau învățați să răspundeți în mod adecvat la dificultățile vieții și să le depășiți;

    - Încercați să acordați preferință alimentelor îmbogățite cu vitamine și minerale din alimente;

    - La locul de muncă cu contaminare ridicată cu praf sau gaze, purtați măști de protecție și, dacă este posibil, schimbați-o pe una mai puțin dăunătoare;

    - Gândește-te, poate ar trebui să abandonezi deja spray-ul? Deodorantele, apropo, sunt mai bine să folosești gel sau lichid, dar nu pulverizatoare;

    - Ai un animal de companie preferat acasă? Pisică, câine, iepure sau chinchilla? Amenda! Dar nu uita să ai grijă de ele. Este mai bine să pieptăniți părul decolorat, decât va face favoritul dvs. în întregul apartament;

    - Nu lăsa bolile respiratorii să se abată;

    - Luați medicamente numai după consultarea unui medic;

    - Mișcați-vă mai mult, temperați;

    - Puneți o lampă cu sare în casa dvs., acesta este atât un beneficiu, cât și o piesă de mobilier excelentă;

    - Încercați să vă relaxați cel puțin o dată pe an în locuri curate ecologic - pe mare, în munți, în păduri.